건강검진은 통해 동맥경화 경계범위를 진단받았 볼까요

이번 건강 검진을 통해서 몸에 약간 좀 이상이 있음을 확인했지만 20대 때부터 고지혈증을 매번 진단되면서 놀라지 않았다.하지만, 지금 자신의 소견을 해야하는 나이기 때문에, 어떤지는 조금 알고 있어야 할 것 같았다.우선, 진단 결과는 아래와 같은 야기에서 확인할 수 있었다.<순환기계> ※혈관노화도의 경미한 증가-동맥경화 경계 범위(동맥경화 검사): 혈관노화도가 경미하게 증가하고 있으므로 일정한 식사요법 및 유산소 체육과 모두 정기적인 검사를 권장합니다.야기(八木)를 보면 아주 심각한 야기(八木)는 아닌 것 같다.그러나 보다 건강한 삶을 위해 관심과 관리가 필요하지 않을까?그래서 대한심장학회 홈페이지를 통해 동맥경화증에 대해 대략 알아보았다.​

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피 속에 기름이 늘어나면 혈관 벽에 조금씩 쌓이고 벽이 두꺼워지며 내부가 좁아지는데 기름이 쌓인 곳에 피덩이(혈전)가 생기고 혈관 벽이 사나워져 내강이 좁아지는 경우를 동맥경화증이라고 이야기한다.

*전 세계적으로 중요한 사망 원인*성인의 사망률은 미국, 1개의 경우 약 50%인 대한민국의 경우 약 35%*혈관이 75%이상 정체할 경우 증상이 생기는데, 거의 증상이 없었지만, 혈관에 생긴 동맥 경화 부분이 파욜도에고 나, 혈전이 생기면 갑자기 그와잉타 있다.

*2:발발한 혈관 부위로 같지는 않다.*뇌혈관에 동맥경화가 발발하면 뇌중풍(뇌경색증,뇌출혈)*심장혈관(관상동맥)으로 동맥경화가 발발하면 협심증,심근경색증*팔다리혈관에 동맥경화가 발발하면 중용초혈관질환

*고혈압* 고지혈증* 흡연* 당뇨병* 기타(비만, 스포츠 부족, 가족력)

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피 속에 있는 기름기의 종류는 콜레스테롤, 중성지방, 인지질, 유리지방산 등이 대표적이며 몸 속에서 기름기가 확실히 있어야 하며, 그 중 콜레스테롤이며 중성지방과 같은 수분이 많으면 동맥경화증을 유발합니다. 고지혈증은 1반 적과 저밀도 지단백(LDL)콜레스테롤이 지나치게 상승된 경우와 중성 지방이 지나치게 상승된 경우를 예상합니다.

*유분이 적은 식품

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*몸무게 조절

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규칙적인 체육

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*금연

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*소음주 절제

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*고지혈증의 경우 적절한 투약

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※ 동맥경화증은 심한 혈관을 가진 환자분도 식이요법과 약물요법을 잘 소화한다면, 혈관이 다시 깨끗해질 수 있다는 것이겠죠.